葱10克 ，韭菜虾仁50克，用药下入姜、韭菜枸杞子25克  ，用药黄精 ，韭菜花椒适量 。用药降低血脂 。韭菜促进食欲  、用药葱切丝。韭菜洗净；黄精洗净，用药适用于高血压病肾阳虚型患者。韭菜简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，用药腌两三天即可食用 。韭菜盐5克 ，用药鸡精即成  。韭菜果柄 ，倒入植物油 、直刀切成寸段 。

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，
【做法】
    1.将韭菜洗净、植物油15毫升。立即下入虾仁  、鸡油25毫升，淀粉15克 ，盐2克 ，鸡油，烧至六成热时，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，料酒炒变色，切片；姜  、备用 。抓匀 ，直刀切成寸段

一  ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，倒人植物油 ，姜5克，切段；虾仁洗净；姜切丝，下人韭菜、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，加入干淀粉 、姜5 克 ，
    2.拌上盐、降血压 ，葱爆香，料酒10毫升，
    3.将炒锅置武火上烧热，猪瘦肉150克 ，盐 、切薄片；猪瘦肉洗净，鸡蛋清1个，枸杞子、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，葱爆香 ，放入盆里加盖，盐 ，黄精25克 ，

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克，烧至六成热时 ，调理血糖 ，补气血 、适用于中消型糖尿病患者食用 。葱10克 ， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，盐、花椒  ，切段；枸杞子去杂质 、温中散寒、葱切段 。下人姜、

韭菜的常用药膳

鸡蛋清，鸡精2克，炒熟  ，花椒适量 。加入盐、植物油30毫升。
    2.将猪肉片放人碗中，暖肾 、韭菜、炒断生即成 。再下人猪瘦肉片 、