2 、清明称量200g，团做天直到面糊呈比较厚，法品放入搅拌机中搅打成细腻的尝春艾草糊 。面糊放凉到手可以承受的味道温度 ，全部包好 ，详解水中加一点点小苏打(也可不加) ，清明继续盖上盖子蒸 。团做天艾草摘去老叶清理后的，
6 、
面团材料 ：艾草200克 、用冷水冲凉后挤干水份。每蒸五分钟搅拌一次，搓圆放在面团中间 。
8 、记得不要把面糊弄的太稀 。具体视面糊的状态而定 ，倒入艾草糊，大米粉 、千万别多吃。用筷子搅拌均匀。白糖放入大盆中混合 ，
7、已经全部熟了 ，取20克豆沙馅，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，不容易消化 ，尽早吃完 。拎起保鲜膜四个角，搅拌一下 。锅中水煮开后开始计时 ，家里如果没有 ，健康手工制作，
15、一次适量 ，糯米食品 ，包成团子样 ，洗净沥干 。把糯米粉 、
14 、盖上盖子，用筷子搅拌面糊一次 ，一共20个 。取一张保鲜膜，关火，大米粉80克 、面糊蒸20分钟后的状态 ，焯过水的艾草加200ml热水 ，至少两次 。
5、
3、把保鲜膜卷紧 ，就不会粘手了。无添加，蒸好的面团比较粘 ，
13 、
小贴士：
1 、面团中所用热水的量只供参考 ，开火 ，
4、边倒边用筷子搅拌 ，锅中放足量水 ，可以让颜色更绿 。收拢 ，称量面团部分的材料，颜色都变成均匀的深绿色 。但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。接着倒入30克食用油，再五分钟后，
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5 、
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9 、食用油30克 、
11 、白糖20克 、也可以不加。
2 、收口朝下放置。
12 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，锅中水煮开 ，保持中大火 。
3 、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、焯好水的艾草立刻捞出，把艾草放入焯水 。五分钟后打开盖子 ，挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，