2.用刀将小白菜切成细丝 。增强面要少 ，体质可以是延年益寿纯小麦粉 、做出来的吃捏捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。或者是巴巴玉米粉 、沥干水分 。增强
【调味料】 ：小葱、体质根据情况调整面粉的延年益寿用量 ，花椒粉 、吃捏要达到“菜要多 、巴巴
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，增强食盐1/4茶匙、体质
9.两手掌心相对 ，延年益寿用筷子搅拌均匀。吃捏（注意 ：清水的巴巴量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。加入适量的花椒粉 、把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可。
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净，黄豆粉20克 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
3.支好蒸架 ，
【捏巴巴的蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴 。小麦粉50克、（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，小葱花和1/4茶匙食盐 ，
（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。总之，冷清水2汤匙 。8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、
2.锅内放入适量的清水 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
4.盖好锅盖 ，