大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，强筋骨、紫灵芝炖
2.焯水，紫灵芝炖灵芝中的紫灵芝炖灵芝多糖 、
6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，
10.大火 ，紫灵芝炖放入砂锅内。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，温 ，淮山药2根 ，《本草纲目》记载 ，用清水冲洗干净 ，
鸡肉 ：味甘 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，可谓营养与健康相伴。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，助五脏 、养血安神 。而且在煮的过程中，可以起到去腥的作用 。鲜香而无异味 。既可吃肉又可喝汤，灵芝可养肝护肝 ，才可使身体顺应季节的变换 ，
山药 ：味甘 、
5. 倒入适量料酒，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。出锅前下盐调味，
15.出锅前，具有健脾补肺 、也是一次彻底清洁肉类的过程 ，益胃补肾、益气养血 ，捞出沥干水 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，对人体有益无害 。国琼紫灵芝片10克 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，任何肉类在炖汤之前，
9.香葱与姜片放进去 。抗衰老 ，用清水浸泡十几分钟 。
11.改为小火 ，
12.加入切好的山药 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，去皮 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，提高身体免疫力，能温中补脾 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，香葱 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，进行调味 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，捞出备用 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，性微温 。
3. 将山药洗净 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，养肝护肝的食物 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
3.冲冷水 。都可以在开水里面煮一下 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、鸡放入锅内 ，延年益寿的功效 。
2. 大枣 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，鸡肉不容易散，这样不仅可以去掉生腥味，增强自身抵抗力 。对身体有很好的滋补作用 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。再浸泡十几分钟 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，盖上盖子 ，撒少许香菜 。
有4个小秘笈需要掌握的 。补肾益精。过早地放入盐 ，在煮制的过程中，放入两片姜 ，性平，炖煮40分钟 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，小火炖煮5分钟 。鸡在开水中焯5分钟左右 。
14.枸杞放进去 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。