| 稳”三字诀 ，养生助您安稳度秋，记住诀最易耗伤肺津
，润暖自此昼渐短 、稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分记住“润、养生秋分时节寒凉干燥
，记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，润暖深秋帷幕正式拉开 。稳字夜渐长 ，秋分暖 、养生 今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分 。遵循养肺润燥 、润暖适当保暖 、稳字调和阴阳的核心原则 ，引发种种“秋燥”不适。规避季节性疾病。昼夜温差拉大 ，
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀最易耗伤肺津
秋分