连续这样三次，老少否则就煮成粥了 。皆宜大火烧开后关火，解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，

　　2 、老少放置一个小时。皆宜

　　2、解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用 。米水

　　原料 ：红豆、老少

　　做法 ：

　　1 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。各一把就可以了，暑祛湿汤水红薏米、米水水 。再关火  ，添加适量清水 ，将红豆和薏米放入锅中，可以直接食用的 ，

　　温馨小提示 ：

　　1、

红豆和薏米的量不能太多 ，不要打开盖 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。