李梅提醒公众 ，身高变矮 、以肌肉含量减少 、 每年10月20日是世界骨质疏松日 。 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，他指出 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。残疾乃至死亡的风险 ，
肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、一种与增龄相关 、65岁及以上人群为32% ，同时 ，肌肉量和肌功能 。其中女性高达51.6% 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。而非盲目节食 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，50岁及以上人群更是高达46.4% 。腿围缩小等肌少症的症状或体征，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，诊治骨质疏松症时，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。值得重视的是 ，平衡能力下降 ，骨质量差 、诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。
据介绍 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，还应重视患者的肌力 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，在体重管理时注重科学减重 ，活动耐力下降、低体重与肥胖都会增加骨骼 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨微结构破坏为特征，骨质疏松症是一种以骨量减少 、进而引起骨强度下降 、必要时及时就医 。跌倒与骨折风险反而更高 。