用盐调味；

　　9、春季菜辣干红辣椒 、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹起油锅 ，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，烹入料酒和生抽 ，容错倒入锅中 ，海鲜海虹

　　原料 ：新鲜海虹 、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8  、春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错绿尖椒、海鲜海虹兜匀出锅即可 。椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错绿尖椒切小块；

　　5 、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4  、

沥干水分；

　　2、

　　做法：

　　1 、出香后 ，姜蒜。姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，