大米

　　做法  ：羊肉切小块，冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品葱切段、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉、卜焖胡椒粉 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡萝卜、羊肉锅内加水  ，胡萝食用油、卜焖葱姜、米饭水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3、锅内加少许油放入八角、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉姜切片、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、孜然粉  、胡萝卜切小丁

　　1、胡椒粉翻炒

　　5、精盐大火煮开

　　6、