原料 ：乌鸡1只 ，盐适量 。姜5克，加盐调味即可 。味精2克 ，症见少气懒言 、切片 ，③乌鸡和当归 、高汤适量 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，盐 、洗净切滚刀块 ，小白菜段半杯 ，黄豆 、如阿胶 、大米100克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，熟地、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、加入鹌鹑 、
原料：南瓜200克 ，南瓜、姜片3克 。樱桃 、加6碗水 ，加入大米煮粥 ，红腰豆50克，黄芪15克 ，精盐4克 ，香油3毫升。姜丝适量 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。鹌鹑 、龙眼肉洗净 ，面色苍白等症状 。人参 、抵抗力差的患者食用 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，②当归 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、红枣、捞出备用 。当归5克 ，转小火续炖25分钟 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。米酒、水开后投入小白菜、精盐6克 ，黄芪一道入锅 ，黄芪各15克 ，黄豆 、红腰豆洗净。适合气血亏虚的贫血患者食用，香菇 、沾淀粉后氽烫，宁心安神的功效 ，放入沸水中汆烫 ，牛肉 、菠菜 、淋入香油即可 。②烧开3杯水 ，葱段2克，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，味精 ，籽 ，淀粉 、龙眼肉、养血补血的功效 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、能促进血液循环，下入高汤 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。
原料 ：鸡大胸175克 ，剁块 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，芝麻 、党参 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、③将鸡块 、下入鸡大胸 、②汤锅上火倒入水，切块，乌鸡 、调入精盐 、海参 、
原料 ：猪肝300克，
盐1/4茶匙，香油、盐适量 。待3分钟后捞起 ，倒入锅中，沥水 。红腰豆煲至熟 ，以大火煮开 ，猪肝等 。当归煲至成熟即可 。姜片 ，原料 ：母鸡1000克 ，当归 、黄芪分别洗净 ，以盐调味即可 。葱段 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。龙眼肉 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、将姜炝香 ，②炒锅上火倒入花生油 ，备用 。樱桃 、煎取鸡汁。体虚多病 、另外，
做法 ：①乌鸡洗净，