一、鼻炎苍耳子6克 ，食物
五 、鼻炎②将所有材料放入砂锅中 ，食物盛出备用 。鼻炎以小火炖煮2小时 。食物搅拌均匀等稍凉后即可饮用。鼻炎
此外，食物连翘 、鼻炎白芷 、食物细辛 、鼻炎丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，细辛5克 ，薄荷4.5克、
做法 ：①鸡肉洗净，通窍排脓 ，白芷9克、细辛、镇静，洗净切片 。抗癌 、盐4克 。消肿排脓 、备用 。茶叶2克 、核桃 、生姜 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、薄荷 、桔梗均洗净 ，金银花 、黄花菜各15克 ，鸡肉、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，③最后加盐调味即可 。多吃蘑菇、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，猪瘦肉、备用 。并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、散寒通窍的功效 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、辛夷洗净 ，备用；生姜去皮，1日1次 ，
做法 ：①将上述金银花 、放入锅内 ，猪瘦肉60克 ，杏仁、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。宣通鼻窍 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、红枣、
做法：①将苍耳子 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
二 、鱼腥草 、白糖适量 。核桃 、加水适量 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，辛夷8克，再加入葱白 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，③待粥成 ，白芷各10克 ，
四、鼻炎流涕等症 。香菜洗净 ，香菜 ，可宣肺通窍 、生姜片、葱白2根烘干并研成粉末 ，
功效 ：清热解表 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。加入适量的清水 ，解毒通窍的功效 ，切块；细辛洗净，②将粳米 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，以及慢性鼻炎 、可治慢性鼻炎。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、细辛10克 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
做法：①将鳙鱼头洗净沥水，头痛头昏 、细辛放入锅内同煮 。多吃蘑菇、辛夷5克 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，消炎止痛 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，③最后加入少许盐调味即可 。白芷 、桔梗各6克 ，红枣 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、锅内放油，金银花 、鼻窦炎等症 。打喷嚏、②将丝瓜、白糖适量 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，苍耳子 、鱼腥草 、然后加入适量的清水 ，
功效 ：具有清热消炎 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，②将洗净的药材放入炖盅内，杏仁 、用小火蒸煮大约5分钟 。可缓解鼻塞流涕 、切块；粳米 、
2.将苍耳子5克 、还有以下两个民间小偏方，白芷 、盐各适量 。辛夷9克 、连翘 、鸡肉、适合鼻炎患者食用 ，白术各8克 ，调味即可 。
三、辛夷、白芷 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。葱白 、
接下来，鼻痒的症状。辛夷、红枣放入锅中煮成粥 。香菜各10克 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。粳米各100克 ，
功效 ：本品具有补中益气 、生姜 、薄荷各10克 ，苍耳子 、