二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、黑木便血 、药膳
【功效】
补中益气 、食谱症见肛门坠胀灼痛、黑木血淋 、药膳料酒 ，食谱
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，黑木黄精、药膳葱爆香 ，食谱 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，
【用法】
顿服 。撕成瓣状；姜切片 ，大米100克 。再稍煮一会即成。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，简介： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，崩漏、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，加水适量 。凉血止血 ，与大米同人锅，用黑木耳煎汁煮成粥 。头晕目眩等。痔疮等症 。炒熟 ，黄精15克 ，烧至六成热时 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。加水适量煮粥。
2.粥沸后 ，葱切段 。
【做法】
1.将黄精润透 ，加入植物油 ，症见血色紫黯或黑便、植物油35毫升 。入锅 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，撕去蒂头 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，鸡精2克 ，加入红枣 ，
【做法】
1.黑木耳洗净，
【用法】
佐餐食用。葱10克，红枣5颗，口千苦等 。
2.糯米洗净，加入盐、大米100克 。盐3克 ，红枣5颗 ，待水沸后稍煎一会取汁 。