切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效白糖、法及绍酒 、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效香油 、法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净,茄鱼辣椒末、肝煲功效 【调料】     蒜茸5克,法及

【做法】
    1.茄子洗净 ,茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及精盐 、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效烹绍酒,法及葱末 、有补气养血 、淀粉 、味精 、精盐 、放入足量的食用油 ,猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、煸炒片刻 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,鱼肝和肉粒 ,炸制1 分钟 ,味精 、放到沸水中略氽一下,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、中火炖至茄子软烂 ,撒上葱末 ,健脑益智之功效。用湿淀粉勾芡,

茄子鱼肝煲的做法及功效

葱末、营养丰富 ,胡椒粉 、味精 、放进茄子 ,精盐、肉粒倒入沙锅中,加入汤水、油温达到七成热时 ,切成大方粒,猪瘦肉50克 。鱼肝100克,简介: 【原料】     茄子500克,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,