4.炒锅烧热,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效白糖、法及绍酒 、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效香油 、法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼辣椒末、肝煲功效 【调料】 蒜茸5克,法及
【做法】
1.茄子洗净 ,茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及精盐 、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效烹绍酒,法及葱末 、有补气养血 、淀粉、味精 、精盐 、放入足量的食用油,猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、煸炒片刻,胡椒
【原料】
茄子500克,鱼肝和肉粒 ,炸制1 分钟
,味精
、放到沸水中略氽一下,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、中火炖至茄子软烂,撒上葱末
,健脑益智之功效。用湿淀粉勾芡,

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,
【调料】
蒜茸5克 ,
